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양배추 요리, 양배추 스테이크를 먹어볼까?
양배추 요리, 양배추 스테이크를 먹어볼까?소화불량하면 떠오르는 것이 무엇이 있을까요? 생강, 매실, 무, 호박죽, 양배추 등이 있습니다. 이 들 중 저는 저는 양배추가 가장 먼저 떠오릅니다. 소화가 잘 되지 않을 때 부모님께서 양배추 요리를 자주 해주셨기 때문입니다. 양배추 요리는 어렸던 저에게 맛없는 음식이었으나, 지금 돌이켜 보면 소화불량에는 좋은 음식에는 틀림없는 것 같습니다.그래서 오늘은 소화에 좋은 양배추는 어떤 채소인지, 또 다른 양배추 효능은 어떤 것이 있는지, 양배추를 이용한 양배추 요리에는 무엇이 있는지 알려드리도록 하겠습니다.1. 양배추는 어떤 채소일까?양배추는 서양의 배추라 불립니다. 원산지는 지중해, 소아시아입니다. 본래 야생 양배추는 바닷가 근처에서 자랐다고 합니다. 양배추의 잎이..
2024. 3. 6.
